ビール ランキングって知ってます？

おととい博物館にいってきたよ～








写メ取ったんだけど～





載せ方がわかんないです。（笑

















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いろいろありますね～





・・・と、こんな事書いてみる











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こんちわ＾＾





読者様、いかが御過ごしですか～





今日は記事を書こうとしたら、何度やっても間違いが出てしまいます（汗
嫌がらせか？





釣りにいってきます。





気分がいいと、ついつい釣り！


ボクって変かな？








まぁ、それはちょっと置いといて・・・





今日の天気は、晴天


こんな日に釣りって・・・ｗ








折角だからついでに、


私の好きなハンバーグでも食べて帰ろうと思います。








今日は私のオトモダチのサイトをご紹介～
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要チェックのサイトですよ～





ま、今日は、とりあえず、こんなトコです。











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ご無沙汰してます。読者様





４週間ほど前って一ヶ月かから、ダイエットを初めました。





あたしは、「スレンダートーンエボリューション」と


たかのゆりのダイエットゼリーをしています。





以前は、「ダイエットココア」をしていたのですが、


物足りないのと、まだ成長期なので、


とりあえずやめました。





運動の方は、月～金まで太郎といっしょに、


沢山走ってカロリー消費してます。





アト風呂上がりに「ラジオ体操」とかして、


体力づくりのためと思って行ってます。





身体が少しずつ軽くなってきてるので、


もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。





選んだ方法が、継続できているので


自分的には成功しているって感じです。





ただ、たまには、ひるねでもしようって感じです。





このサイトいいかも～
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マタ紹介しますね～











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おとといは、布団に入って3秒でねました。（笑
ぐっすり～♪








つるつるのソールのヒールを履いていった日。








なんにもない平坦なところで


思いっきり転倒ｗ








手足がいたくて、


それだけですっごく疲れてしまったボク。








それに残業でかなり遅くなっちゃったので、


合コンに行ってた同僚を捕まえて、








お刺身定食を食べに付き合ってもらうことにした。








そうでもしないとやってられないよねー。








そんな中、


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ぜひ、見て下さいね








とりあえず眠いので寝ます。（今なんじだ？ｗ）











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おとといは、おしごともぼちぼちに～


なぜなら本日は公園に行くのです！





お日様出るといいなぁ・・


今は晴天って天気だけど・・





さてさて





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なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ








そして　やっぱり、シラスおろし定食が食べたくなる


ミーでした。。。











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